چرخونک یا دیسک مسگری یکی از ورزش هاییست که از زمان گذشته بین افراد محبوب بوده است. در قدیم برای انجام حرکت مسگری روی زمین می‌نشستند و میان تنه خود را به سمت چپ و راست میچرخاندند. با دیسک مسگری یا چرخونک تن زیب نیز دقیقا همین حرکت را میتوانید انجام دهید اما بهتر و اصولی! چرخونک تن زیب یک دیسک آبی رنگ با قطر 28 سانتی است که با چرخش صفحه رویی آن، میتوانید حرکت مسگری را انجام دهید. از این وسیله هم به صورت ایستاده و هم به صورت نشسته میتوانید استفاده کنید. چرخونک مسگری تن زیب تا وزن 100 کیلوگرم را تحمل میکند و برای تناسب اندام و لاغری شکم و پهلو بسیار مناسب است.
ویژگی های چرخونک مسگری تن زیب :
- سبک و قابل حمل
- چربی سوزی فوق العاده در ناحیه شکم و پهلو
- مقاوم تا وزن ۱۰۰ کیلوگرم
- ساخته شده از بهترین مواد اولیه
- قابل استفاده برای حرکت مسگری ایستاده و نشسته
- قابلیت ترکیب با حرکات ورزشی دیگر مانند دمبل
- هدیه ای مناسب
- برند تن زیب
چرخونک یا حرکت مسگری چقدر کالری میسوزاند؟
مقدار کالری مصرفی در حین انجام حرکات چرخونک لاغری، به عوامل متعددی مانند وزن، قد، سن، جنسیت و شدت تمرین وابسته است و بنابراین به طور دقیقی نمی‌توان به آن پاسخ داد. اما برای مثال، می‌توان گفت که انجام تمرین چرخونک لاغری به مدت یک ساعت، در حدود ۴۰۰ تا ۵۵۰ کالری را مصرف میکند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.