خرید کفش پیاده روی

کفش‌ پیاده روی با رویه بسیار محکم و منحصر به فرد توجه هر کسی را جلب می کند. شما هنگام پیاده روی باید کفش مناسب سایز پا خودتان را تهیه کنید تا بتوانید به راحتی پیاده روی کنید. یک پیاده روی خوب لازمه آن کفش پیاده روی مناسب است. کفش‌های پیاده‌روی مناسب می‌توانند به ایجاد تعادل و وضعیت بدنی عالی در حین پیاده‌روی ورزشی کمک کنند، در حالی که کفش‌های پیاده‌روی نامناسب می‌توانند باعث درد یا افزایش حساسیت و آسیب شوند.

راهنمای خرید کفش پیاده روی

• پایداری: در کفش باید در سراسر دامنه حرکت احساس متعادل و ایمن داشته باشد.
• انعطاف‌پذیری:  کفش پیاده روی باید سطح خوبی را در انگشتان پا ایجاد کنند و حرکت صاف و هموار را فراهم کنند.
• راحتی: کفش‌های پیاده‌روی باید دارای خطوط و بالشتک‌هایی باشند که دقیقاً با پاها مطابقت داشته باشند و در قسمت پاشنه و وسط پا مناسب باشند و فضای کافی در قسمت جلویی پا ایجاد شود.
• کف کفش: قسمتی از داخل کفش، در قسمت پایین، جایی که کف پا با کفش در تماس است. باید به راحتی به سمت پا کشیده شود. برای کاهش نیروهای برشی بین پا و کفش و ایجاد مقداری جذب ضربه طراحی شده است.

کفش پیاده روی تن زیب

تن زیب یکی از برندهای موفق ایرانی در تولید کفش های پیاده روی و فوتسال است که کیفیت کفش های تولید شده توسط این شرکت، مصرف کنندگان این محصول را از خرید خود خشنود کرده است. کفش های پیاده روی برند تن زیب با رویه چرم مصنوعی و توری شکل ساخته شده است که هم بسیار با کیفیت است و هم باعث گردش هوا در کفش میشود. کفی این کفش ها از جنس EVA است که بسیار نرم و بادوام است و میتوانید یک پیاده روی لذت بخش را تجربه کنید. کفش های پیاده روی تن زیب در مدل های مردانه و زنانه در رنگ های متنوع تولید شده است که میتوانید کفش های خود را برای پیاده روی ست کنید. ❤

نحوه تمیز کردن کفش پیاده روی

• تمام کثیفی های موجود در قسمت بیرونی کفش های پیاده روی را تمیز کنید.  سپس با آب ولرم و برس مخصوص متوسط ​​تمیز کنید. اگر کثفی کفش زیاد است هنگام برس زدن مقداری برس را سفت بر روی کثیفی ها بکشید تا کاملا پاک شود از مواد شوینده استفاده نکنید .
• گرد و خاک را از پایین کفش پیاده روی پاک کنید.
• به طور طبیعی کفش را خشک کنید به زور با حرارت خشک نکنید. در آفتاب بگذارید که هم باعث می شود بوی بد کفش از بین برود هم ضد غفونی شود.
•  هر چند وقت یکبار می توانید از محلول نرم کننده استفاده کنید تا رویه کفش نرم شود و حالت زبری که در حالت قدم زدن به خود گرفته به حالت اول برگردد.
• مقداری جوش شیرین در داخل کفش، بین قسمت میانی و پنجه پا بپاشید. این می تواند بو را جذب و خنثی کند.
•  همچنین می توانید با استفاده از سرکه سفید و روغن های ضروری یک ضد عفونی کننده خانگی درست کنید که می تواند بو را خنثی کند و از بین ببرد.

راهنمای خرید کفش آنلاین

• کفش باید با شکل پاهای شما مطابقت داشته باشد و نه برعکس. در نتیجه، یک کفش جدید باید از نظر طول و عرض کاملاً متناسب با پای شما باشد. مهمتر از همه، انگشتان پا به فضای کافی نیاز دارند (به دلیل حرکت در هنگام راه رفتن تا 0.5 سانتی متر حرکت می کنند). این مورد راجب پاشنه‌ها صدق نمی‌کند، که باید محکم نگه داشته شوند. داشتن پاشنه های محکم یکی از مهم ترین عوامل برای اطمینان از داشتن یک کفش کاملا مناسب است.
• کفش‌ها باید تا حد امکان نرم ساخته شوند و فضای کافی برای پاهای شما در هر سه بعد قد، عرض و طول فراهم کنند. به محض اینکه یک کفش شروع به ساییدگی کرد، باید بدانید که کفش مناسب شما نیست، یا به مرور زمان گشاد می شوند. یک جفت کفش باید کاملاً اندازه باشد یا نباید آنها را بخرید. شما در قبال پاهای خود مسئول هستید.
• همچنین باید داخل کفش را از نظر درزهایی که ممکن است ناراحت کننده باشد یا هر گونه برآمدگی یا قسمت های سفت شده را بررسی کنید. بسیاری از تولیدکنندگان کفش برای کاهش هزینه‌ها، کفش‌های خود را به‌طور کامل آستر نمی‌زنند، مثلاً آستر به جایی ختم می‌شود که قابل مشاهده نیست. در نتیجه درزها، برآمدگی ها و لبه ها نمایان می شوند.به این ترتیب از درزها و لبه‌های غیرضروری که می‌توانند سطح راحتی را هنگام پوشیدن محدود کنند، اجتناب می‌کنیم ، به همین دلیل است که شرکت تن زیب کفش‌های باکیفیت تولید می کند که ارزش خرید را دارد.
• هنگامی که اندازه و عرض مناسب را انتخاب کردید، باید توجه خود را به زیره کفش انعطاف پذیر معطوف کنید. انعطاف پذیر به معنای توانایی خم شدن است. بسیاری از افراد انعطاف پذیری کفی و نرمی لایه داخلی را با هم یکی می کنند اما این موارد را باید جدا جدا مورد بررسی قرار دهید. بنابراین، شما باید تست خم شدن را انجام دهید. اگر کفش را خم کنید (یعنی قسمت پاشنه و پنجه را به سمت یکدیگر خم کنید) و کف آن حالت V به خود بگیرد، آنگاه کفش ها انعطاف پذیری مثال زدنی دارند.
• نکته ای که قبلا گفته بودیم ،خرید کفش هایی است که از نظر آناتومیک و ارتوپدی تا حد امکان صاف باشند. حرکت چرخشی پا فقط می تواند تا حد امکان به طور طبیعی در کفش های تخت انجام شود، زیرا توزیع وزن نامناسب در قوس پا و استخوان ها وجود ندارد. مهم است که بین این سبک کفش و کفش های راحت و روزمره تعادل برقرار کنید.

کفش راحتی برای پیاده روی

برای پیاده روی راحت و لذت بخش به یک کفش پیاده روی مناسب احتیاج دارید. پیاده روی یکی از بهترین و کم هزینه ترین ورزش هایی است که می توانیم هر روز انجام دهیم. پیاده روی باعث می شود تا اکسیژن بیشتری به مغز برسد و در نتیجه عملکرد ذهن را بالا می برد، همچنین باعث بهبود ضربان قلب و عروق قلبی می شود. افرادی که وقت ورزش کردن ندارند پیاده روی روزانه نیم ساعت می تواند به تحرک داشتن و فعالیت بدنی کمک ویژه ای کند. در انتخاب کفش پیاده روی رعایت چند نکته ضروری است مانند: سبک و انعطاف پذیر باشد، ضد لغزش و از افتادن جلوگیری کند. همچنین دارای زیره محکم و با دوام باشد.