بارفیکس یکی از بهترین وسایل ممکن برای تناسب اندام و تمرین ورزشی چه در خانه چه در باشگاه های ورزشی است. حرکت بارفیکس فوائد بسیار زیادی دارد و باعث تقویت بالاتنه و افزایش قد میشود. اگر میخواهید بازوهای محکم و بدن قوی ای داشته باشید، قطعا بارفیکس یکی از بهترین انتخاب های شما است.

مزایای بارفیکس رفتن

بارفیکس یکی از بهترین تمرینات کششی و تقویت کننده عضلات بالا تنه است. تمرینات منظم بارفیکس عضلات مرکزی را تحت الشعاع قرار می دهد و باعث کشش و تقویت آن می شود. بارفیکس یک تفریح و ورزش باحال و پر از هیجان برای بچه ها است که می تواند به بهترین نحو اوقات فراغتشان را پر کند. مکانیزم بارفیکس به این گونه است که یک میله آهنی محکم و با دوام به همراه جا دسته های روی بدنه برای جلوگیری از لیز خوردن دست هنگام انجام حرکت بارفیکس طراحی شده است. میله بارفیکس باید در ارتفاعی باشد که برای گرفتن آن نیاز به پرش داشته باشید.

خرید اینترنتی میله بارفیکس

مهم ترین فاکتور برای خرید اینترنتی میله بارفیکس در نظر گرفتن تحمل وزن است. بارفیکس را باید مطابق وزن خود خریداری کنید. وقتی که تحمل وزن یک بارفیکس ۱۱۰ کیلو باشد، باید توجه کنید که اگر از این وزن بالاتر هستید نباید از آن استفاده کنید، حتی برای لحظه ای ، چون ممکن است میله نتواند وزن شما را تحمل کند و دچار آسیب های جدی شوید. کیفیت موادی که بارفیکس از آن تهیه شده مهم است. همچنین جنس آن باید مقاوم و کاربردی باشد. نکته قابل توجه دیگر قطر بارفیکس است. بارفیکس های شرکت تن زیب در قطرهای ۲۸ و ۳۲ موجود است. طول بارفیکس نکته مهم دیگری است که اکثرا به آن توجه نمی شود. طول بارفیکس های تن زیب ۶۵ تا ۹۴ سانتی متر است.

تصویری از سه عدد بارفیکس متنوع

آموزش حرکت بارفیکس

اکنون می خواهیم بگویم چگونه می شود با بارفیکس تمرین کرد.

۱.با ایستادن مستقیم مقابل بارفیکس شروع کنید.

۲. پا را به اندازه عرض شانه باز کنید.

۳. دستان خود را به سمت جا دسته های بارفیکس ببرید و حرکت بارفیکس را انجام دید.

۴.دسته های بارفیکس را بگیرید و خود را به سمت بالا بکشید ، حرکت بارفیکس باعث تقویت عضلات مرکزی و پشت می شود.

۴. اگر نمی توانید از بارفیکس استفاده کنید ، از کمک بارفیکس دستیاره کمک بگیرید.

چه بارفیکسی بخریم؟

تنوع در بازار وسایل ورزشی بسیار زیاد است. باید انتخاب های خود را هوشمند و دقیق انجام بدهیم. بارفیکس تن زیب بسیار با کیفیت و کاربردی تهیه شده از بهترین مواد اولیه و از دسته های PVC و اسفنجی طراحی و تولید شده است. همچنین در مقاومت وزن های مختلف بارفیکس های با کیفیتی دارد. این بارفیکس قابلیت اتصال به چارچوب با دریل و بدون دریل را دارد. یکی از فاکتورهایی که باید برای خرید بارفیکس در نظر بگیریم برند آن است. بارفیکس ها معمولا در قیمت های مختلفی به بازار عرضه می شوند. قیمت بارفیکس خیلی به کیفیت و مواد تهیه شده بستگی دارد.

بارفیکس رفتن چه فایده ای داره؟

باعث کالری سوزی می شود.
به سلامت روان کمک می کند.
به سلامت استخوان ها کمک می کند.
عضلات بالا تنه و پشت را تقویت می کند.
افزایش تمرکز
کاهش استرس
کمک به متابولیسم بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن

نکات خرید بارفیکس

زمانی که قصد خریدن بارفیکس داریم باید به نکات خرید بارفیکس توجه کنیم تا خریدی هوشمندانه داشته باشیم. در ادامه نکاتی در مورد خرید بارفیکس به شما می گوییم تا انتخاب شما راحت تر شود.

انتخاب فروشگاه معتبر: برای خرید بارفیکس بهتر است از فروشگاه‌های معتبر و با تجربه خرید کنید. بهتر است محصول را از فروشگاه‌هایی خریداری کنید که به تعداد زیادی از مشتریان خدمات داده اند و از اعتبار بالایی برخوردار هستند.
مطالعه برچسب محصول: برچسب محصول شامل اطلاعاتی مانند :مواد اولیه، نحوه نصب و آموزش حرکات با بارفیکس و موارد دیگر است. قبل از خرید بارفیکس، بهتر است اطلاعات محصول را دقیق مطالعه کرده و با توجه به نیاز خود اقدام به خرید کنید.
قیمت: برای خرید بارفیکس بهتر است قیمت‌های مختلف را بررسی کنید و با توجه به بودجه خودتان محصولی که مناسب شما است را خریداری کنید.
انتخاب محصول اصل: برای خرید بارفیکس، بهتر است محصولات اصل را خریداری کنید تا مطمئن باشید که در حال خرید محصولی با کیفیت و مطابق با استانداردهای بین الملی هستید.
بررسی شرایط بازگشت کالا: همیشه به شرایط بازگشت کالا دقت کنید. در صورتی که محصول خریداری شده دارای مشکل است یا با خریداری شما سازگار نیست، باید بتوانید با پشتیبانی فروشگاه در ارتباط باشید و هزینه خود را دریافت کنید.
توجه به شرایط نگهداری: برای حفظ کیفیت و اصالت بارفیکس، باید به شرایط نگهداری آن توجه کنید. باید بر این نکته دقت کنید که بارفیکس را در محیط خشک و خنک نگه دارید و از تماس با نور خورشید مستقیم جلوگیری کنید.

آیا بارفیکس رفتن قد را بلند می کند؟

تمرین حرکت بارفیکس به تنهایی نمی‌تواند باعث بلند شدن قد شود. با این حال، تمرین های ورزشی که شامل کشیدن و کشش دادن عضلات و استخوان ها هستند، می‌توانند به بهبود قد و تقویت عضلات و استخوان ها کمک کنند. برخی تمریناتی که می‌توانند به بهبود قد کمک کنند، شامل ورزش‌های مانند شنا، بسکتبال، والیبال، ژیمناستیک، و ورزش‌های ایستایی مانند یوگا و پیلاتس هستند. با این حال، برای بلند شدن قد در کودکان و نوجوانان، ارائه تغذیه مناسب، خواب کافی و عدم استفاده از تنباکو و مواد مخدر همچنین مهم هستند.

خرید میله بارفیکس تحمل وزن بالا

هنگام خرید بارفیکس به یکی از نکاتی که باید به آن توجه کنیم تحمل وزن و مقاومت میله بارفیکس است. بارفیکس های شرکت تن زیب با ۲ مقاومت در وزن های ۹۰ و ۱۲۰ کیلو طراحی تهیه و تولید شده است. همچنین طول و سایز بارفیکس برای این که سایز چهار چوب دربی که می خواهید بارفیکس را روی آن نصب کنید مهم است. دقت داشته باشید که اگر بارفیکس مقاومت ۱۲۰ کیلو را دارا باشد نباید با وزن بیشتری با آن تمرین کرد، از همین رو ممکن است فردی که با بارفیکس تمرین می کند آسیب های جدی ببیند. همیشه رعایت کردن نکات ایمنی در ورزش ضروری است.